ลองสำรวจตัวเราเองว่ามีอาการเหล่านี้บ้างไหม?

เครียด นอนไม่หลับ..	ผิวพรรณมีริ้วรอย

ไขมันสะสม อ้วน

ความชรา หลงลืม

เสื่อมสมรรถภาพ

Mme. Calment อายุ 122 ปี 5 เดือน 14 วัน สุภาพสตรีที่มีอายุยืนที่สุดในโลก

Mme. Kamoto Hongo อายุ 116 ปี สุภาพสตรีชาวโอกินาวา

ชาว Hunza ผู้มีอายุยืนเกิน 100 ปี

คนมีอายุขัยเกินร้อยปีได้
แต่ทำไมเราอยู่ไม่ถึง ?